Yhden ihmisen päiväkirja elämästä

Herääminen Kesällä 2019 kumppanini halusi erota minusta. Hän kertoi, että jokin ei tunnu oikealta. Olin hänen kanssaan samaa mieltä, vaikka en olisi halunnut myöntää sitä. Suhteemme oli kestänyt vain pari kuukautta. Tuota suhdetta edelsi noin vuoden mittainen suhde toisen ihmisen kanssa, jossa olin tullut satutetuksi ja väärinkohdelluksi monella tavalla. Tämä jälkimmäinen suhde oli kai jonkinlainen laastarisuhde. En tuntenut tähän jälkimmäiseen kumppaniin suuresti vetoa, mutta halusin olla hänen kanssaan, jotta minun ei tarvitse olla yksin. Erottuamme minuun alkoi hiipiä ajatus siitä, että saattaisin olla läheisriippuvainen. Aloin lukemaan aiheeseen liittyvää kirjallisuutta. Kävin myös muutaman kerran eräässä vertaistukiryhmässä, joka käsitteli aihetta. Ymmärsin, että lapsuuden kokemukseni ovat tehneet minusta läheisriippuvaisen, ja että tuo riippuvuus on hallinnut elämääni suuresti. Minussa heräsi halu toipua siitä, jotta voisin elää elämääni täydemmin. Jatkoin kirjojen lukemista ja a...

Omaan kokemukseeni pohjautuen läheisriippuvuudessa eli itsensä hylkäämisen sairaudessa esiintyy seuraavan kaltaisia oireita: - ei tiedä kuka on, mistä tykkää tai mitä haluaa - sopeutuu, mukautuu ja miellyttää muita - vastaa toisten tarpeisiin enemmän kuin omiinsa - imee ympäristönsä energiat itseensä - uupuu auttaessaan muita - ei tunnista omia rajojaan - ottaa vastaan mitä tahansa kohtelua rakkauden rippeiden toivossa - ei tunnista omia tarpeitaan eikä tunteitaan - ei osaa pyytää apua - pelkää olevansa vaivaksi - välttää riitoja ja pelkää vihaisia ihmisiä - kokee olonsa turvattomaksi - hermosto on ylivirittynyt, skannaa jatkuvasti ympäristössä olevia uhkia Ja kaiken tämän pohjalla, eli kaikkien oireiden juurisyy on se, että ihminen pelkää hylätyksi tulemista , eli toisin sanoen rakkauden menettämistä. Tämä johtuu siitä, että hän on lapsuudessa kokenut menettävänsä rakkauden jollain tavalla. Hän on kokenut, että tietyllä tavalla käyttäytymällä hän voi saada rakkauden, joka on hänelle e...